Джон Брукс

10 секретов развития обучаемости: как быстро учиться чему угодно (1 часть)

5/5
Никогда  раньше за всю историю человечества мы не имели доступа к такому объему информации. Никогда до этого в нашем распоряжении не было такого количества бесплатных источников новых знаний. И в то же время, никогда до этого у нас не возникало такой растерянности по поводу того, к каким источникам прислушиваться и как получить как можно больше полезных знаний.
 
 
Чаще всего людей, которые умеют быстро учиться, отличают не какие-то необыкновенные способности. В основном, дело в том, что они научились эффективно учиться.
Вот 10 рекомендаций по развитию обучаемости, которые помогут Вам, в независимости от того, чему Вы хотите научиться.
 
1. Используйте правило 80/20
 
В 1906 году итальянский экономист Вильфредо Парето выяснил, что 80% земли в Италии принадлежало 20% населения. Продолжая наблюдения, он узнал, что 80% урожая гороха в его саду приносили 20% растений. Позднее эта закономерность получила название принципа Парето.
 
Эксперты продуктивности, такие как Тим Феррис, популяризировали этот подход как способ быстрого обучения. Например, при изучении какого-либо иностранного языка следует задаться вопросом: какие 20% слов используются в 80% разговоров?
 
Узнайте, как работает правило 80/20 в той области, которая Вас интересует. Каковы базовые идеи? Какие самые главные элементы приносят наибольшую пользу? Начните с этих вопросов.
 
2. Извлекайте выгоду из неудач
 
Обычно мы пытаемся любой ценой избежать неудач. Чаще всего мы занимаемся тем, что не вызывает у нас чувства неуверенности и дискомфорта. Мы ведем себя осторожно.
 
Но так было не всегда. Когда в детстве мы учились говорить, мы бормотали и несли чепуху часами, до тех пор, пока нас уже никто не слушал. Когда мы учились ходить, мы сначала ползали и падали сотни раз, порой могли даже пораниться, но пробовали снова и снова.
 
Вспомните о своих хобби, которыми Вы увлекались в детстве – велосипед, рисование, спортивные игры – постоянно появлялись новые приемы, которым хотел научиться каждый. Мы с увлечением учились и улучшали свои умения, даже если это значило испытать неудачи на пути.
 
Величайшие умы сохраняли это детское любопытство в течение всей жизни. Томасу Эдисону, одному из самых прославленных изобретателей всех времен, потребовалось более 10 000 попыток, чтобы изобрести лампочку.
 
Когда его спросили, что он думал обо всех этих неудачах, он не задумываясь ответил:
 
«Это не были неудачи. Просто я изобрел 10 000 способов, которые не сработали.»
 
Не может быть учения без ошибок. Примите это.
 
3. Упрощайте
 
Рассказы о сверхчеловеке, который одновременно читает 15 книг на разные темы, при этом учит 10 разных языков и пишет 3 романа, – миф. Мультитаскинг снижает качество работы.
 
Люди с высоким уровнем развития обучаемости, какие как Леонардо да Винчи, интенсивно изучали что-то конкретное в течение определенного периода. Так, хотя да Винчи известен как ученый и изобретатель, он вообще не интересовался математикой до 40 лет. Потом же он провел пять лет, интенсивно изучая все, что мог, на эту тему.
 
Обучаясь чему либо, нам необходимо применять упрощение. Это означает, что мы должны направить все свое внимание на определенную тему. Выполнение большого количества разных заданий одновременно снижает нашу способность к обучению.
 
4. Задавайте вопрос «Почему?» пять раз подряд, чтобы дойти до сути
 
Те, кто умеют учиться, стараются узнать больше, чем видно на поверхности. Они постоянно задаются вопросом «Почему?», даже если думают, что ответ известен. Они хотят углубиться в самую суть. Знать не достаточно, нужно понимать.
 
В следующий раз, когда Вы будете читать о том, чему хотите научиться, задайте вопрос «Почему?» пять раз подряд, чтобы дойти до сути явления.
 
5. Придерживайтесь позитивного мышления
 
Психолог Мартин Селигман провел множество исследований об оптимизме. Оказалось, что каждый может повысить свой уровень оптимизма. Если Вы хотите узнать как быстро учиться чему угодно, прежде всего, Вам нужно научиться оптимизму.
 
Оптимисты не чувствуют себя счастливыми все время. Они испытывают то же количество негативных эмоций, что и остальные люди. Однако они умеют быстрее переключаться. Если Вас постигла неудача или разочарование – что неизбежно происходит в процессе обучения – постарайтесь отнестись к случившемуся как к полезному опыту.
 
Научиться быть более оптимистичными не сложно – нужно просто научиться размышлять в определенном направлении. В следующий раз, когда Вы «получите двойку на экзамене», спросите себя: «Занимался ли я так старательно, как мог? Неужели я не могу улучшить свой результат? Даже если буду тренироваться еще 1 000 часов?»
 
(Продолжение следует...)
Источник: 
http://www.lifehack.org
Автор: 
Оценить статью: