Мои 88 обещаний самому себе на 2013-й год (часть 1)

1/5
Вы ведь не любите Новый Год, не так ли?
Даже, если вы позиционируете себя как  большого оптимиста,  готов поспорить, что вы втайне презираете это время года и все те тяготы, связанные с ним.
Уверен, я прав.
Вот ещё один год прошел, а хвастаться особо нечем.
Следующий год начинается все с того же старого списка избитых целей и давних несбывшихся желаний.
Кто захочет даже думать о том, чтобы начинать что-то новое, не говоря уже о своём «решении» делать это каждый день?
Не означает ли это то, что вы должны отказаться от всех планов на Новый Год сразу?
 
Далеко от цели
 
Оказывается, существует более хитрый способ заставить себя осуществлять нужные вам перемены. Такой «тайный» приём из поколения в поколение применяли  торговцы для того, чтобы заставить нас с охотой соглашаться на их предложения, независимо от того,  нужно нам это было первоначально или нет.
 
Возьмём, к примеру, случай с вездесущими  бриллиантовыми кольцами. Знаете ли вы, что до 1930-х годов мало кто делал предложения, используя их? 
 
 
Вместо этого, люди предпочитали другие экзотические драгоценные камни, такие как опалы, рубины, сапфиры или бирюза. Гарри Опенгеймер, президент компании «De Beers Diamond», пожелал изменить это. Он нанял специалистов знаменитой рекламной компании «N.W. Ayer & Son», и то, чего они достигли иначе, как чудом не назовёшь.
 
На протяжении нескольких лет они проводили кампанию «бриллианты навсегда». Эта фраза  повторялась везде – в ювелирных магазинах, журналах, среди известных людей и по телевидению – даже сценарии фильмов изменялись – пока она прочно не врезалась в наше сознание.
 
Таким образом, бриллиант превратился из очередного драгоценного камня в символ любви и верности. И теперь целое поколение людей не может себе вообразить, как любой уважающий себя молодой человек может сделать своей девушке предложение без бриллиантового кольца.
 
Если вы работаете в торговой сфере, то, вероятно,  знаете, насколько сложно что-либо продать, не говоря уже о кольцах с бриллиантом.
А теперь, благодаря этой кампании, бриллиантовые кольца стали успешно продаваться, покуда люди женятся, потому, что у нас настолько «промыты мозги», что нам теперь трудно представить другой способ сделать предложение руки и сердца.
Я могу привести ещё множество примеров блестящих маркетинговых кампаний, но вы ведь уже уловили суть, не так ли?
 
Итак, как же нам применять этот трюк в реализации наших планов?
Очень просто. Вместо того, чтобы использовать силу воли и решимость покорять вершины каждый день, мы «обманываем» наш мозг, заставляя его думать, что нет другого пути.
Медленно мы подводим его к пониманию того, что нет других решений, кроме того, которое мы приняли. Избранный нами стиль жизни – это единственный путь нашего развития.
И единственный способ осуществить это – оформить ваше решение в простой план и записать его на бумаге.
Далее, прикрепите его туда, где сможете его видеть каждые утро и вечер. По утрам читайте ваш план и делайте всё, чтобы соответствовать ему. Каждый вечер читайте его и анализируйте свои достижения. Если они вас устраивают, похвалите себя.
Если нет, будет еще завтрашний день для этого.
Придерживайтесь этого правила месяц и посмотрите, что произойдёт … медленно ... незаметно…практически неощутимо. Подобно бриллианту, который нашел своё место в каждом предложении руки и сердца, с тех пор, как существует кампания «бриллианты навсегда».
 
Для того, чтобы правильно начать, привожу вам список-шпаргалку из 88 простых пунктов на выбор. Уверен, один (два или десять) придутся вам по душе.
 
Итак, развернём этот список…
 
Личностный рост
 
 
1. «Я буду оттачивать свои навыки/таланты/уникальные способности»
 
Если у вас есть навыки/таланты/уникальные способности, работайте над их развитием, даже, если никто в них не верит.
Помните Сьюзан Бойл и Пола Потса? Я видел их фильмы сотни раз, но у меня до сих пор мурашки по телу, когда я смотрю на них. Может быть, и  вы следующая ещё нераскрывшаяся звезда.
 
2. «Я научусь правильно подавать себя без гордыни»
 
Большинство людей делятся на две категории – слишком гордые и слишком скромные. Очень немногие из них понимают, что, для того, чтобы пробиться в этом мире, необязательно напускать на себя горделивый вид. Cовершенствуйте себя – и мир станет вашей крепостью.
 
3. «Я не буду «забивать»
 
На протяжении всей жизни мы становимся  пресытившимися  и циничными. Ведь проще сдаться, нежели заботиться и верить. Ещё проще прожить жизнь, делая вид, что «это не ваше дело». Определите причину такого поведения, уделите ей всё, что можете, и посмотрите, что изменилось благодаря тому, что вы не «забили».
 
4. «Я буду «забивать»
 
Опять же, бывает, вы просто не можете что-то сделать плохо, - особенно, если вы работаете над тем, что, в большей степени зависит только от вас, и никто другой в этом не разбирается. Потому, что, какова бы причина не была, всегда найдутся скептики и провокаторы, которые будут пытаться втоптать вас в грязь, потому, что не смогли подняться до вашего уровня.
 
5. «Я буду относиться к людям с добротой и уважением»
 
Мы часто делаем поспешные выводы и формируем ошибочное мнение о людях. Осознайте это и, не взирая на то, каково ваше личное мнение об окружающих,  всегда будьте с ними добры и уважайте их.
 
6. «Я буду относиться к себе с добротой и уважением»
 
С другой стороны, мы сами себе самые большие критики. Мы болезненно реагируем на все недостатки и изъяны, которые обнаруживаем  в своём характере. Иногда это не позволяет нам уважать самих себя, или заставляет предвзято относиться к себе. Проявляете к себе доброту и уважение.
 
7. «Я буду читать (или прослушивать!), по меньшей мере, N-ое количество книг в месяц»
 
В мире, наполненном сообщениями от 140 человек в Twitter и короткими, но содержательными постами в блоге, сложно представить, что кто-то еще будет читать книги. Но иногда  бывает полезно для наших душ (и устойчивости внимания) читать настоящие книги.
 
8. «Я буду читать книги (или смотреть фильмы/слушать музыку) в новом для меня жанре»
 
Время от времени, отказывайтесь от того, что привычно для вас,  и пробуйте что-то новое. Просто читайте книги, смотрите фильмы или слушайте музыку  нового  для вас стиля.  Заряжайтесь энергией,  и пробуйте новую для вас кухню. Расширяйте границы своего мировоззрения и наблюдайте, как однообразие уходит из вашей жизни.
 
9. «Я буду говорить «Да» чаще, чем говорю «Нет»
 
Мы настолько привыкли к своей зоне комфорта, что отвергаем, всё, что кажется нам незнакомым. И, таким образом, упускаем массу возможностей. Начните говорить «Да» чаще!
 
10. «Я буду говорить «Нет» чаще, чем говорю «Да»
 
С другой стороны, мы часто говорим «Да», потому, что боимся – власти, отказа, обидеть чьи-то чувства. Каждый раз, когда мы, вопреки своей воле, говорим «Да», мы теряем частичку своего самоуважения. Поэтому, перестаньте быть слабовольным/бесхарактерным/человекоугодником и начните говорить «Нет» тогда, когда нужно!
 
11. «Я сделаю свою жизнь проще»
 
Когда вы в последний раз делали что-либо продолжительное время, не имея в голове  длинного списка  неотложных дел? Сделайте свою жизнь проще. Расставьте приоритеты, возложите обязанности на других, исключите лишнее – делайте то, что упорядочивает список ваших дел так, чтобы он помогал вам управлять своей жизнью, а не управляться с нею.
 
12. « Я буду тренировать свою  совесть. И избавлюсь от чувства вины»
 
По мере того, как вы поднимаетесь по карьерной лестнице или воспитываете своих детей, будьте уверены в том, что вы поступаете правильно и по совести. В то же время, если вы допустили ошибку, вместо того, чтобы обвинять себя, наберитесь храбрости для того, чтобы сказать: «Простите», и затем: «Что я могу сделать для того, чтобы исправить это?». Одно простое действие может проложить вам длинную дорогу в жизни.
 
13. «Я перестану жаловаться/плакаться/осуждать/придумывать отговорки»
 
Мы все можем оступиться и совершить ошибку. Мы боимся делать что-то новое. И таким образом, мы прячемся за отговорками  или начинаем жаловаться/плакаться или самое худшее – искать виноватых. Пора с этим покончить! Пришло время взять ответственность на себя за свои поступки.
 
14. «Я составлю «список того, что мне нужно сделать перед тем, как умереть» и  начну постепенно вычёркивать из него пункты»
 
Я задам вам давно избитый вопрос: «Если бы вы умерли прямо сейчас, смогли бы вы сказать, что сделали всё, что хотели?». Посмотрим глубже – Знаете ли вы, что бы вы хотели сделать прежде, чем умереть? Просто составьте «список дел, которые нужно сделать перед тем, как умереть». И затем пункт за пунктом начните их осуществлять.
 
Продолжение следует...
 
Источник: 
http://www.dumblittleman.com
Оценить статью: